giovedì 24 novembre 2011

Fagottini di carne e verza

 Ecco una ricetta facile, con poche calorie e davvero buona e bella!

 Ingredienti per 2 fagottini:
1rotolo di pasta sfoglia rettangolare di 40cm circa sul lato più lungo
100gr verza
50gr carne trita
2 patate medie
1 noce di burro
1/4 di cipolla
sale, pepe, vino rosso e acqua qb

 Preparazione:
Pelate le patate e tagliatele a cubetti, mettetele quindi in un pentolino con dell'acqua e la noce di burro.
Tagliate la verza in modo grossolano. 
Versate dell'olio in un altro pentolino e soffriggete della cipolla a cubettoni, aggiungete la carne, fatela andare un pochino e sfumate con il vino. Quando il vino è evaporato unite la verza, date una mescolata e aggiungete 4 mestolini dell'acqua delle patate. Coprite e fate cuocere a fuoco dolce per 10 minuti circa.
Accendete il forno e portatelo a 180 gradi.
Prendete la pasta, srotolatela e tagliatela in due quadrati di 20 cm.
Passati i 10 minuti togliete il coperchio e mescolate la verza che dovrebbe essere appassita e gustosa.
 Prendete le patate oramai cotte con un colino e unite alla verza, carne e cipolla. Mescolate bene affinché i sapori si amalgamino. Regolate di sale e pepe.
Versate quindi un buon mestolo di questo del ripieno al centro della pasta e chiudete, prima facendo combaciare le estremità e piegate ancora due lati del quadrato verso il centro.
Spennellate con l'acqua delle patate e burro e potete infornare per 10 minuti.
 Una volta che sono ben dorati, potete impiattarli e servirli con il ripieno avanzato come contorno! 


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